Лимфодренажный массаж в домашних условиях

Практически каждому человеку знакома усталость и тяжесть в ногах, отеки и дискомфорт в мышцах, возникающие в конце дня. Данные симптомы возникают по ряду причин, таких как малоподвижный образ жизни, ношение неудобной обуви, лишние килограммы, высокие физические нагрузки. Все это приводит к застойным процессам лимфы и крови, вызывая дискомфортные ощущения в ногах.

Лимфодренажный массаж – уникальная процедура, способствующая улучшению циркуляции лимфы и ее общего состояния. Процедура помогает решить такие проблемы, как отек и тяжесть в ногах, устраняет неприятные ощущения при варикозной болезни.

Лимфодренажный массажер для ног Bodo Air Pro обеспечивает проведение качественного массажа, прорабатывает каждую мышцу голени, стопы, разгоняет лимфу, активируя метаболические процессы. Массажер легок в применении, поэтому часто используется в домашних условиях, занимает немного времени и позволяет выбрать наиболее комфортный режим воздействия.

Особенности выполнения массажа

Лимфатическая система является частью кровеносной системы, играет важную роль в обменных процессах, очищении организма от токсинов. Движение лимфы медленное и обеспечивается за счет мышц. Поэтому для активизации лимфотока выполняется лимфодренажный массаж.

Массажер позволяет более тщательно прорабатывать мышцы, обеспечивая видимый эффект, которого сложно добиться при ручном массаже. Работа аппарата заключается в воздействии на мускулатуру сжатым воздухом через манжеты массажера. Легкое давление на ткани активизирует все процессы, в частности способствует сокращению сосудистых стенок, нормализует метаболизм.

     

Эффекты от лимфодренажного массажа в домашних условиях

Лимфодренажный массажер снимает отеки мягких тканей, убирает дискомфорт и боли. Регулярное применение аппарата позволяет достичь высоких результатов:

• повышение эластичности лимфатических и кровеносных сосудов;

• улучшение кровотока и лимфотока, насыщение крови кислородом;

• устранение застойных явлений, отеков;

• нормализацию обменных процессов;

• более упругой и эластичной кожи;

• восстановление мышечного тонуса;

• повышение иммунитета.

Регулярное использование лимфодренажного массажера в домашних условиях снижает риски возникновения сосудистых проблем, развитие варикозного расширения вен.

Показания

Благодаря развитию прогресса эффективный лимфодренажный массаж можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Аппарат рекомендуется использовать в следующих случаях:

• отеках, застоях в области ног;

• сидячая работа, малоподвижный образ жизни;

• повышенная нагрузка на ноги в течение дня;

• дискомфорт и тяжесть в ногах вечером, после ношения обуви на каблуках;

• высокие спортивные нагрузки;

• склонность к варикозной болезни;

• в восстановительном периоде после хирургических вмешательств;

• при продолжительном нахождении в лежачем положении;

• в качестве профилактики отеков у людей пожилого возраста.

      

Преимущества лимфодренажного массажера

Аппарат для улучшения лимфодренажа – наиболее простой и доступный способ избавиться от тяжести и отека, укрепить сосудистые стенки, ощутить легкость в ногах.

К преимуществам применения массажера Bodo Air Pro можно отнести:

• три режима интенсивности;

• в течение 15 минут (максимальное время воздействия) уходят боли и отеки;

• интуитивно понятный пульт управления;

• автоматическое отключение по таймеру;

• износостойкость;

• можно использовать для всей семьи;

• не зависит от сети, что позволяет брать массажер с собой в дорогу.

Аппарат имеет вид сапожек, которые плотно обхватывают стопы и голени, не вызывая дискомфорта, аккуратно воздействуя на мышцы, активируя движение лимфы.